Preguntas más frecuentes

¿Qué tipo de psicología hacemos en Kulunkan Psikologia?

Dado que cada persona es diferente, es lógico que la psicoterapia se adapte a las necesidades de cada uno. Cada problema presentado, debe ser abordado con técnicas distintas en función de las particularidades de cada persona. De esta forma, en Kulunkan Psikologia nos situamos dentro del Humanismo pero empleamos un método de trabajo ecléctico que gira entorno a distintas corrientes: Sistémica, Psicodrama, Gestalt, Terapia de Juego y Cognitivo Conductual.

Por otra parte, en ocasiones será más efectivo abordar un problema de forma individual, mientras que en otras lo será interviniendo con la familia“problema”. También sera diferente su abordaje dependiendo de la edad de las personas que necesiten la ayuda profesional.

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¿Cómo se que necesito ayuda psicológica?

El hecho de preguntarse si se necesita ayuda ante una situación que nos desborda o nos preocupa ya es una señal de que probablemente necesitemos ayuda. Está muy extendida la creencia de que hay que acudir a un psicólogo en situaciones muy graves, cuando no hay otra solución. Sin embargo lo cierto es que es más fácil ayudar desde la psicología cuando el caso aún no presenta tanta gravedad, por ello es recomendable no esperar a que la situación se haga insostenible.lorea

En Kulunkan Psikología la primera sesión es gratuita, por lo que si tienes alguna duda o consulta puedes pedir una cita y nosotras te prodemos asesorar al respecto. En cualquier caso la decisión es tuya y tú tienes que valorar hasta qué punto está interfiriendo en tu vida lo que te ocurre.

¿Cuánto dura una terapia?

El proceso de trabajo terapéutico abarca las fases que se señalan mas adelante. La duración habitual de la terapia oscila entre cuatro meses y dos años, siempre dependiendo de las necesidades expuestas y detectadas. En cualquier caso, excepto para consultas puntuales y muy circunstanciales, el proceso terapéutico en raras ocasiones finaliza antes de los tres meses y más tarde de los dos años. Hay que tener en cuenta que a menudo se producen respuestas de cambio tempranas que hacen pensar al cliente que ya ha superado el problema, aunque este proceso no haya concluido realmente.

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¿Qué fases tiene una terapia?

–          Entrevista inicial: De carácter gratuito, constituye el punto de partida donde por una parte se explica el funcionamiento de las sesiones y se realiza la primera recogida de información general y la valoración de necesidades. En Kulunkan valoramos en esta primera entrevista qué especialista es la más adecuada para cada caso.

–          Proceso de la intervención terapéutica:

  • Primera fase: Valoración de las necesidades y diagnóstico (cuatro sesiones aprox.)
  • Segunda fase: Propuesta de intervención, con una duración indeterminada y una frecuencia semanal o quincenal.
  • Tercera fase: cada tres meses, aproximadamente. se realiza una reunión con el fin de revisar los objetivos y valorar avances u obstáculos en el proceso.
  • Fase de cierre: Se reduce la frecuencia de las sesiones con el fin de valorar la firmeza de los cambios adquiridos y reducir la dependencia hacia la/el terapeuta.
  • Despedida: La intervención finaliza con un informe final y se establecenllamadas de seguimiento durante tres meses.

¿Qué es el secreto profesional?

Todas las personas que nos dedicamos a la psicología nos debemos a un Código Deontológico, una lista de buenas prácticas y de normas profesionales, en el que entre muchas otras cosas tenemos la obligación de mantener la confidencialidad de los pacientes. Por tanto nadie sabrá que vas a terapia o que tu hijo o hija va a terapia y por supuesto lo que ocurra y se diga dentro de terapia no saldrá de la sala, a excepción de un mandato judicial. La sala de terapia es un espacio de intimidad que sólo comparten el terapeuta y el paciente.

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