Terapia de familia en Donostia

Las familias también atraviesan momentos de crisis: cambios, conflictos que se repiten o etapas de mucha tensión. En terapia familiar ayudamos a entender qué está pasando entre todos y a encontrar una salida conjunta.

Un divorcio o una separación afecta a toda la familia, no solo a la pareja. Acompañamos este proceso para que los hijos e hijas y el resto de la familia lo vivan de la forma más sana posible.

Los desacuerdos sobre cómo educar, poner límites o repartir responsabilidades en la crianza son un motivo de consulta muy habitual. Trabajamos para que la familia encuentre una forma común de gestionarlo.

La adolescencia es una fase en la que el cambio en la forma de relacionarnos es fundamental. Esta fase, llena de retos, a veces trae conflictos, pero trabajando juntos/as podemos conseguir verla como lo que es: una fase preciosa e importantísima en el desarrollo personal.

Los conflictos con abuelos, tíos u otros miembros de la familia extensa pueden generar tensión en el núcleo familiar. Trabajamos para poner límites sanos y claros.

La adopción trae alegrías y también retos de adaptación para toda la familia. Acompañamos ese proceso desde el principio y durante los primeros tiempos de convivencia.

Formar una familia reconstituida, con hijos e hijas de relaciones anteriores, implica ajustes propios para todas las personas implicadas. Trabajamos esos ajustes para construir una convivencia sólida.

El envejecimiento de un miembro de la familia, y los cambios de rol que trae consigo, puede generar tensiones nuevas. Acompañamos a la familia en esta etapa.

La falta de límites claros, o unos límites demasiado rígidos, son una fuente frecuente de conflicto familiar. Trabajamos para encontrar un equilibrio que funcione para todos.

Fortalecer o reparar los vínculos entre los miembros de la familia es a menudo el eje central del proceso terapéutico. Lo abordamos desde el respeto al ritmo de cada persona.

Cuando la comunicación familiar se rompe o se vuelve conflictiva, cuesta resolver hasta los desacuerdos más pequeños. Trabajamos herramientas concretas para comunicaros mejor.

La forma en que se expresa, o no se expresa, el afecto dentro de una familia influye mucho en cómo se sienten sus miembros. Ayudamos a la familia a encontrar sus propias formas de mostrarlo.

Si en la familia aparecen dinámicas de agresividad, es importante abordarlo cuanto antes. Valoramos cada situación de forma individual y, cuando es necesario, orientamos hacia el recurso más adecuado, priorizando siempre la seguridad de todas las personas implicadas.

El distanciamiento emocional entre miembros de la familia, a veces silencioso y progresivo, también es motivo de consulta. Trabajamos para entender qué lo ha generado y si hay margen para acercarse de nuevo.

Lo habitual es que participen quienes conviven en el mismo domicilio, aunque también es común acudir con miembros que no conviven. Lo valoramos según cada caso.

Las sesiones duran 60 minutos.

Sí, todo lo que se comparte en sesión está protegido por el secreto profesional.

Normalmente empezamos con sesiones quincenales, ajustando la frecuencia según cómo evolucione el proceso.

Depende de cada caso y de la edad de cada niño o niña. Lo valoramos en la primera consulta para decidir la forma más adecuada de incluirles.

Sí. En Kulunkan Psikologia ofrecemos atención tanto en castellano como en euskera.

La terapia familiar trabaja la dinámica entre todos los miembros de la familia. Si el foco está solo en la relación de pareja, la terapia de pareja suele ser el punto de partida más adecuado.

Sí. Nuestras terapeutas tienen experiencia en intervención familiar tanto en el ámbito público como privado.

En este caso es mejor que hablemos primero por teléfono para valorar si es posible convocar a todos los miembros o si tiene que ser una terapia individual.

No hay un número fijo de sesiones, depende de cada familia y de lo que se esté trabajando. Lo iremos ajustando juntos.